Les feuilles d'olivier peuvent être du thé grec unique, ce qui est une bonne chose, tout comme l'olivier peut être utilisé pour produire de l'huile d'olive. Pour cette raison, l'olivier grec est connu dans le monde entier pour le thé doré à la feuille d'olivier et l'huile d'olive. Depuis l'Antiquité grecque, les gens utilisent les oliviers grecs comme une sorte de médecine traditionnelle et en font également du thé aux feuilles d'olivier. Jusqu'à aujourd'hui, l'olivier est toujours très populaire car de nombreuses personnes trouvent que la feuille d'olivier peut stimuler le système immunitaire et aider à traiter les maladies persistantes telles que la fatigue chronique.
Selon la recherche, il existe des nutriments riches comme le fer, le zinc, le sélénium, le chrome, la vitamine C, le bêta-carotène et divers acides aminés dans les feuilles d'olivier, et le composé actif des feuilles d'olivier grec est un antioxydant appelé oleuropéine. On trouve également des phytonutriments dans le thé aux feuilles d'olivier grec, dont la teneur en vitamine C est supérieure à celle du thé vert.
Avec ces avantages, l'homme d'affaires grec lance le thé aux feuilles d'olivier sur le marché ! Les Grecs de l'Antiquité et les Orientaux ont une longue histoire et une culture de la consommation de thé aux feuilles d'olivier. En 2005, une étude en Australie a révélé que les feuilles d'olivier ont cinq fois la capacité antioxydante de la vitamine C, presque le double de l'extrait de thé vert ou de pépins de raisin. C'est une bonne nouvelle pour les personnes qui n'aiment pas le goût du thé vert. Parce qu'ils peuvent être remplacés par du thé aux feuilles d'olivier au meilleur goût et qu'il présente plus d'avantages pour la santé humaine.
L'étude a également révélé que l'extrait de feuille d'olivier a des propriétés plus fortes que l'extrait de pépins de raisin et la vitamine E pour éliminer les radicaux libres nocifs. De plus, il a été constaté que la feuille d'olivier aide à résister à certaines maladies inflammatoires.
L'extrait de feuille d'olivier peut être acheté dans les magasins d'aliments naturels. Mais personnellement, je préfère faire tremper l'eau avec des feuilles d'olivier séchées. Cette approche est non seulement économique, mais aussi plus proche de la nature. Le thé aux feuilles d'olivier est une boisson douce et a bon goût. Parfois, ajouter une petite tranche de citron au thé aura une meilleure expérience. Boire deux verres par jour peut avoir un effet positif sur la santé. Les feuilles d'olivier sont riches en composés antifongiques, antiviraux et antibactériens. Cela signifie que les buveurs peuvent l'utiliser pour résister à divers problèmes de santé. Certaines personnes pensent également que boire du thé aux feuilles d'olivier peut guérir le rhume.
Boire du thé aux feuilles d'olivier est l'un des aspects permettant de profiter des avantages du régime méditerranéen, en particulier lorsque l'on essaie d'éviter les graisses alimentaires excessives. Nous savons tous que l'huile d'olive est bonne pour la santé, mais cette huile contient encore beaucoup de matières grasses. Les feuilles d'olivier contiennent les mêmes composés que l'huile d'olive, mais n'ont pas beaucoup de calories.
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